Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Gord: 59,05g | Prot: 101,20g | Carbs: 219,50g.
Almoço: Bertolli Olive Oil Spread, Heinz Baked Beans , Fried Egg with Fat, Warburtons Seeded Batch (Large). Jantar: Schwartz Chilli Con Carne Recipe, Chip Shop Chips. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Walkers Squares Cheese & Onion. mais...
|
|
2228 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bitwobbly
|