Jornal de alexandra courtabesserie, 27 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
90,7 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 14,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1440 kcal Gord: 60,01g | Prot: 104,30g | Carbs: 124,28g.   Café da Manhã: Président La Bûche Fondante, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. Almoço: Pomme Golden, Vinaigrette, Salade Verte, Radis, Tomates Cerises, McCain Frites Surgelées , Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Jantar: Radis, Lidl Thon au Naturel, Carrefour Pain de Campagne, Président La Bûche Fondante, Vinaigrette, Tomates Cerises, Salade Verte. Lanches/Outros: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Cerises Douces. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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