Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 49,59g | Prot: 76,41g | Carbs: 82,97g.
Almoço: Philadelphia Cream Cheese Original, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Robalo com leite de côco. Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat, Tanqueray Gin , Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dea038
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