Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 51,32g | Prot: 65,27g | Carbs: 175,05g.
Café da Manhã: Арбуз, Сырный Мастер Сыр Российский, Вареное Яйцо, Льняные Семена, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Маша и Медведь Молоко 3,2% , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Груша. Jantar: ФЭГ Черемша Соленая, Вареное Яйцо, Льняные Семена, Слобода Майонез, Global Village Зелёный Горошек. Lanches/Outros: Finix Батончик Грейпфрут Чиа, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastiavinogradova95
|