Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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90,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 79,88g | Prot: 98,29g | Carbs: 237,82g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, ERU Smeerkaas Sambal, Jumbo Grof Volkoren Brood, Plus Creme Pate, Gebakken Ei. Almoço: Van Gilse Suikerstroop, Home Made Pannenkoeken. Jantar: Jos Poell Pasteitjes, Ragout, Meylandt Belgische Chocolademousse, Jumbo Roomboter Ongezouten, Asperges, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookt Ei, Aldi Yorkham. Lanches/Outros: Koffie met Melk, Kaas, LU Cracotte, Groene Olijven, Zoute Stokjes, Grolsch Pils (Flesje), Aldi Schwarzwalder Schinken, Plus Kipfilet, Banaan, Aardbeien. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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