Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Gord: 73,11g | Prot: 121,30g | Carbs: 201,52g.
Café da Manhã: Груша, Чай, Ostrowia Протеин, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Рисовая Мука, Яйцо, Roshen Бисквит Вишня-Крем, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Auricchio Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Jantar: Салат Айсберг, Комо Сыр Российский, Помидоры, Dan Cake Тортилья, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфеты, Мандарины, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Now Foods Omega 3, Sports Research Коллаген . mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|