Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2057 kcal
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Gord: 42,30g | Prot: 193,94g | Carbs: 224,23g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Best Espresso Caffè al Ginseng, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Olio Extra Vergine di Oliva, Balena Pasta d'Acciughe, Freschi di Campo Puntarelle, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Filetti di Baccalà, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fragole, Patata Bollita. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Weight Watchers Latte Scremato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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