Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Gord: 91,61g | Prot: 95,10g | Carbs: 47,20g.
Café da Manhã: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, nundik орео. Almoço: Скумбрия Холодного Копчения, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кабачки в Кляре, Дары Артемиды Колбаски Куриные с Сыром, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|