Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Gord: 61,37g | Prot: 93,91g | Carbs: 184,18g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Дружба Сыр Плавленый, Prosto Рис Краснодарский. Almoço: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Jantar: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Ашан Печень Говяжья. Lanches/Outros: Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дружба Сыр Плавленый, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Кофе, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Mirel Торт Черничное Молоко, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Зеленый Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Mirel Торт Черничное Молоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|