Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
80최동석
Jornal
26 mai 22
Jornal de 80최동석, 26 mai 22
Perfil de 80최동석
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
93 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 26 maio 2022:
3649 kcal
Gord: 61,26g | Prot: 434,42g | Carbs: 704,82g.
Café da Manhã:
퍼스트미트 2분한돈불백(고추장), 햇반 햇반 큰공기.
Almoço:
써브웨이 로스트치킨.
Jantar:
하이디라오 훠궈.
Lanches/Outros:
농심 쌀국수, 마이프로틴 100% Instant Oats, 마이프로틴 100% Instant Oats.
mais...
2705 kcal
Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
0 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de 80최동석
Visualizar Histórico Completo