Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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97,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2455 kcal
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Gord: 113,17g | Prot: 125,15g | Carbs: 248,84g.
Café da Manhã: 3% milk, Diesel Protein Powder, PB2 Peanut Butter Powder, Hazelnut Spread, Bananas, Apples. Almoço: Tex Mex Shredded Cheese, Queen Stuffed Spanish Olives, Garden Vegetable Tortilla, Four Bean Salad, Marble Cheese Slices, Ranch Salad Dressing, Corn, Low Sodium Barbecue Sauce, Tex Mex Shredded Cheese, Queen Stuffed Spanish Olives, Garden Vegetable Tortilla, Four Bean Salad, Marble Cheese Slices, Ranch Salad Dressing, Corn, Low Sodium Barbecue Sauce. Jantar: 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pistachios, Walnuts, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Bananas. Lanches/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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