Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 39,11g | Prot: 59,50g | Carbs: 144,86g.
Café da Manhã: Santa Helena Paçoca, Kero Coco Água de Coco (330ml), Frutap Iogurte de Açaí com Banana, Mexerica. Almoço: H2OH! Limoneto, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ervilhas (Congelado), Tomates. Lanches/Outros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Banana Prata. mais...
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156 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de loooooori
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