Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 42,92g | Prot: 39,83g | Carbs: 140,70g.
Café da Manhã: Просто Повидло Яблочное, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Глобус Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Просто Повидло Яблочное, Углече Поле Гуляш из Говядины, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Сливочные или Сахарные Печенья, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку. Lanches/Outros: Petra Пахлава. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|