Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 63,79g | Prot: 100,98g | Carbs: 187,12g.
Café da Manhã: Розумний Вибір Пудра Цукрова, Hochland Creme Clasic, Селянське Сливки 33%, Розумний Вибір Разрыхлитель , Клубника, Vera Кокосовое Масло, Розумний Вибір Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яичный Белок, Сильпо Банан, АТБ Яблоко Ред Чиф, Суфле из ряденки. Almoço: Aro Formaggio Duro, Своя Линия Оливки без Косточки, Метро Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ с Фасолью. Jantar: Болоньезе с фасолью. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs.sem
|