Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2354 kcal
|
Gord: 96,67g | Prot: 64,23g | Carbs: 315,37g.
Café da Manhã: Смешанные Орехи, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Гауда, Шебекинские Макароны Отварные , Greenfield Красный Чай с Малиной, Суп Овощной. Jantar: Жареная Картошка, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Шебекинские Макароны Отварные . Lanches/Outros: Кокосовое Печенье, Гост Мороженое с Шоколадной Крошкой, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. mais...
|
|
1742 kcal
|
Exercício:
Зарядка - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасияkitten
|