Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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78,2 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 47,21g | Prot: 91,04g | Carbs: 225,26g.
Café da Manhã: Honig, Kakaopulver (Ungesüßt), Kölln Haferflocken, Soria Natural Weizenkeime, Granero Flohsamenschalen, Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Almoço: Günnis Pizzateig Pizzateig, Dosentomaten, Spargel, Kapern, Gouda. Jantar: Barilla Pesto Alla Genovese, Rispentomaten, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lanches/Outros: Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Lidl Gurke, Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Peak Whey Protein. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 16 minutos, Descansar - 15 horas e 51 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 53 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fritzlore
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