Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2047 kcal
|
Gord: 58,62g | Prot: 85,13g | Carbs: 267,66g.
Almoço: Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Van Gilse Suikerstroop, Home Made Pannenkoeken, Koffie met Melk. Jantar: Grolsch Pils (Flesje), Mayonaise, Gemengde Sla, Tomaten, Saladinettes Opbak Aardappelen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Lanches/Outros: Jumbo Roomijs Vanille, Cappuccino, Slagroom, Abrikozen, Aardbeien, Grolsch 0.0%, Lipton Ice Tea Sparkling, AH Sweet Pepper met Frisse Roomkaas, AH Tapas Spekrolletjes met Roomkaas, Kesbeke Amsterdamse Uien , Olijven, Zongedroogde Tomaten, Lay's Naturel Chips (Zakje). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rooijsche
|