Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 40,68g | Prot: 113,86g | Carbs: 263,11g.
Café da Manhã: Morangos, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Trigo Integral. Almoço: Sopa de Repolho, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Feijão Verde, Garoupa Grelhada. Jantar: Laranjas, Esparguete sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Morangos, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Trigo Integral. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de faria.joao50
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