Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 64,06g | Prot: 54,02g | Carbs: 126,93g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Fazer Хлеб Подовый, Город Сад Индейка Запечённая , Жареное Яйцо, Свекла Вареная. Almoço: Fazer Хлеб Подовый, Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Novus Баклажан Жареный. Jantar: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Сэн Сой Соевый Соус, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Банан, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de butuzovaess
|