Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2011
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Gord: 55,50g | Prot: 68,50g | Carbs: 264,50g.
Café da Manhã: Caramel Macchiato (Grande). Almoço: Flour Tortillas. Jantar: 5-Meat Pizza (Family), Broccoli in Low Fat Cheese Sauce. Lanches/Outros: KBL CLUB MULTI GRAIN CRKRS. mais...
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3207 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cds0719
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