Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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89,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 40,45g | Prot: 62,53g | Carbs: 203,81g.
Café da Manhã: Jungle Oatso Easy Chocolate, Egg (Whole). Almoço: Sliced Ham, Cucumber, Tomatoes, Blue Shirt Bakery Brown Tortillas, Lancewood Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Stork Country Spread Medium Fat, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Lanches/Outros: Air Popped White Popcorn, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Chocolate Muffin, Checkers Low Fat Long Life Milk, Knorr Cup-A-Soup Creamy Mushroom. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de meer27
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