Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 80,13g | Prot: 79,03g | Carbs: 150,04g.
Café da Manhã: Sate Ayam. Almoço: Kerupuk Udang, Gudeg, Nasi Merah, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. Jantar: Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Merah. Lanches/Outros: Brownies. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anissahfeb
|