Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 47,33g | Prot: 54,28g | Carbs: 187,84g.
Café da Manhã: Belfoods Sosis Ayam, Nasi Putih. Almoço: Yakult Yakult, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Perkedel Jagung, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Nasi Putih. Jantar: Telur, Belfoods Sosis Ayam, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaadiet
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