Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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64,0 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 67,05g | Prot: 62,67g | Carbs: 177,12g.
Café da Manhã: Tillamook Provolone Farmstyle Thick Cut, Franz Extra Crisp English Muffin, Kroger Meatless Breakfast Patty, Fried Egg, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee, Whole Milk. Almoço: Poached Egg, Broccoli , Snow or Sugar Snap Peas , Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Maruchan Ramen Noodle Soup - Soy Sauce Flavor. Jantar: Sierra Nevada Pale Ale, Bertolli Olive Oil, Kroger Steak Fries, Amy's Margherita Pizza, Tommy's Superfoods Broccoli Remix. Lanches/Outros: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 5,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 25lbstolife
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