Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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112,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 17,93g | Prot: 69,07g | Carbs: 223,32g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Кофе. Almoço: Рис Отварной, Салат из Помидоров, Апельсиновый Напиток, Борщ, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Банан, Брокколи на Пару, Треска Отварная. Lanches/Outros: Кофе, ВкусВилл Манго Сушеное. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Сергей Danetto
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