Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 47,39g | Prot: 90,89g | Carbs: 182,95g.
Café da Manhã: Brioche al Cioccolato, Pro 35 High Protein Cacao, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia. Almoço: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Pomodorini, Brimi Mozzarella Armonia. Jantar: Pangrattato (Condito), Patate al Forno, Aia Cordon Bleu. Lanches/Outros: Sterzing Yogurt Fitline, Primia Cioccolato Fondente, Banana. mais...
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3671 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saretta-88
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