Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 55,79g | Prot: 54,41g | Carbs: 190,48g.
Café da Manhã: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Миланская Сырокопченая, Овсяноблин, Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Рисом. Jantar: Курица с Рисом, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Лимак Пирожное Бисквитный Рулетик с Кремом и Желе, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|