Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 34,17g | Prot: 43,68g | Carbs: 160,87g.
Café da Manhã: Grapes, Margherita Pizza, House Salad, Egg Omelet or Scrambled Egg, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Broccoli, House Salad, Chicken Stir Fry, White Rice. Jantar: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Mayasi Koro Koro Cheese Flavor, Vegetable Tempura, Cucumber, Honeydew Melon, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Beef Tongue (Cooked, Simmered) . Lanches/Outros: Delfi Hot Cocoa. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayuktata
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