Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 70,20g | Prot: 91,59g | Carbs: 105,70g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Масло Льняное. Almoço: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Русский Хлеб Шаньга с Картофелем, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Свинина. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Гречневая Каша с Молоком, Растительное Масло, Куриное Филе. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allfaregi
|