Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 47,87g | Prot: 118,02g | Carbs: 131,33g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Almoço: Optimum Nutrition Amino Energy, Миндаль Миндаль, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Jantar: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|