Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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90,9 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2598 kcal
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Gord: 126,22g | Prot: 121,66g | Carbs: 211,95g.
Almoço: Valblanc Smeltkaas, AH Witbrood, ERU Smeerkaas Sambal, Plus Tuinkruiden Paté , Jumbo Grof Volkoren Brood, AH Snoeptomaatjes. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gebakken of Geroosterde Zalm, Grolsch IPA, AH Groene Asperges. Lanches/Outros: Douwe Egberts Ice Cappuccino, Aldi Schwarzwalder Schinken, Zwagerman Grilworst, Mars Ice Cream, Campina Halfvolle Melk, Milka Choco Wafer Witte Chocolade , Aldi Reuze Mergpijpen. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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