Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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87,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 74,40g | Prot: 56,45g | Carbs: 80,95g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Suco Verde, Ovo Mexido. Almoço: Diatt Bombom Diet, Sadia Almôndegas de Carne , Acelga, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada. Jantar: Molho Bolonhesa, Macarrão de Abobrinha. Lanches/Outros: Sabores Light Coxinha de Batata Doce , Cashews Royale Castanha de Caju, Sonda Ameixa Vermelha. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jussaracf
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