Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 87,62g | Prot: 79,05g | Carbs: 33,08g.
Café da Manhã: Ja! Schlagsahne, Kaffee. Almoço: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, REWE Bio Schmand 24% Fett, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt. Jantar: Edeka Italia Gorgonzola. mais...
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1506 kcal
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Exercício:
nix - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 14 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liesel64
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