Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2009
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86,4 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 58,46g | Prot: 93,60g | Carbs: 189,59g.
Café da Manhã: banana, non dairy creamer fit & active, coffee, activia fiber, viactiv. Almoço: Lowfat Turkey Spinach casser, seasoned rice vinegar, balsamic vinegar, olive oild, sandwich thins arnolds, blue cheese crumbles, almonds, strawberries, romaine, spinach. Jantar: turkey burger, healthy life hamburger buns. Lanches/Outros: ice cream sammies. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jas218
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