Jornal de truww, 24 mai 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022

67 kg Perdidos até agora: 19 kg. Ainda faltam: 2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 24 maio 2022:

397 kcal

Gord: 14,27g | Prot: 22,53g | Carbs: 49,42g. Café da Manhã: Апельсин, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный), Брокколи. mais...

1359 kcal

Exercício: хлоя - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...

Ganhando 3,5 kg por Semana

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