Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2330 kcal
|
Gord: 157,47g | Prot: 111,50g | Carbs: 141,05g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Зеленая Линия Сыр Тильзитер, Верес Горошек Зеленый, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Almoço: Своя Линия Запеканка Твороженная, Му-Му Каша Гречневая с Луком, Чахохбили из Курицы, BeFit Суп Пюре Овощной, Перекресток Салат Итальянский. Jantar: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Lanches/Outros: Шоколад, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|