Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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106,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 99,34g | Prot: 83,48g | Carbs: 119,36g.
Café da Manhã: BioBio Bergkäse (20g), Chef Select Thunfischsalat, Radieschen, K-Bio 5-Korn-Flocken, Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja, Blaubeeren, Bäckerkrönung Dreikornbrot. Almoço: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei ohne Fett, Gekochtes Ei. Jantar: Lidl Bergkäse, Metzgerfrisch Jagdwurst, Exquisa Creation Meerrettich, Radieschen, Tomaten, BioBio Bergkäse (20g), Chef Select Thunfischsalat. Lanches/Outros: Vanillekipferl, Milky Way Milky Way Riegel, Vanillekipferl. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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