Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 70,37g | Prot: 91,85g | Carbs: 80,24g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Almoço: SPAR Хлеб Сергеевский, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Курица Вареная. Jantar: Зеленый Чай, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Lanches/Outros: ВкусВилл Пирожное Меренговое, Вкусвилл Баба Ромовая с Изюмом Глазированная Белым Шоколадом, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|