Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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95,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 95,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 43,52g | Prot: 197,80g | Carbs: 13,52g.
Café da Manhã: 雞蛋, 水煮鮪魚(煙仔虎), 大成 雞里肌肉. Almoço: 大成 雞里肌肉, 水煮鮪魚(煙仔虎), 雞蛋. Jantar: 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(特大杯). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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