Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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121,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Gord: 66,55g | Prot: 107,31g | Carbs: 186,98g.
Café da Manhã: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Indomaret Keripik Tempe, SuperIndo Kerupuk Seblak, Otak-Otak, KFC French Fries (Regular). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de winda junita
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