Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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103,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2528 kcal
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Gord: 89,60g | Prot: 157,41g | Carbs: 259,09g.
Café da Manhã: Flemings Chewy Muesli Bar - Apricot Choc Chip, Banana , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Edam Cheese, Budget , Spam, Lite , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Jantar: Potatoes (Flesh, without Salt, Baked), Golden Sun, Sweet Chilli , Roast Chicken (Paknsav). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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