Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 45,92g | Prot: 104,76g | Carbs: 89,61g.
Café da Manhã: Кофе, Цархліб Лаваш Вірменський, Том Арахісова Паста Класична, Яблоко Семеринка, Корица. Almoço: Болгарский Перец, Морковь, Лук, Соевый Соус, Чумак Томатная Паста 25%, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Чеснок, Молокія Греческий Йогурт 8%, Укроп, Творог 9%, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Приготовленный Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RenataJoy
|