Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Gord: 59,29g | Prot: 73,12g | Carbs: 177,99g.
Café da Manhã: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Вареное Яйцо. Almoço: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Киви, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Yana_tre
|