Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 52,31g | Prot: 157,34g | Carbs: 126,96g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Optimum Nutrition Amino Energy. Almoço: Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy, Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Optimum Nutrition Amino Energy, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Amino Energy, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|