Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 51,61g | Prot: 47,02g | Carbs: 126,80g.
Café da Manhã: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Almoço: Гречка с Мясом, Хлеб Зерновой, Гречка с Мясом, Зеленый Борщ. Jantar: Камея Финики в Шоколаде, Чай с Лимоном, Хлеб Зерновой, Гречка с Мясом. mais...
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1794 kcal
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Exercício:
прогулка с ребёнком - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kobzareva87
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