Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 57,72g | Prot: 114,64g | Carbs: 166,57g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, ВкусВилл Семена Чиа, Atech Nutrition Протеин, Lactica Йогурт Греческий 4%, Экстра Овсяные Хлопья. Almoço: Astoria Бургер Соус, Мегамарт Котлета Куриная Паровая, Каравай Батон Городской, Кухня Здоровья Фаршированные Кабачки, Перекресток Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Ермолино Вареники с Вишней . Lanches/Outros: Петрохолод Пломбир Клубника со Сливками, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|