Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 38,73g | Prot: 57,60g | Carbs: 57,85g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Suco Verde, Ovo Mexido, Pão Integral. Almoço: Abacaxi, Pernil Assado, Mandioquinha, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Omelete. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jussaracf
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