Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2552 kcal
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Gord: 149,60g | Prot: 113,16g | Carbs: 178,35g.
Café da Manhã: AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, AH Snoeptomaatjes, Jumbo Kastanje Champignons , Jumbo Appelcakeje, Kaas, Gebakken Ei, Spek (Gekruid, Gebakken), Gebakken Ei zonder Vet, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, AH Verse Fruitsalade, Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Gegrilde Kipfilet. Almoço: AH Italiaanse Salade, Jumbo Wrap Gevuld met Roomkaas, Kipfilet en Pesto. Jantar: AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Lanches/Outros: Limondaine Orange, Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees, Jumbo Knakworst, Zwagerman Grilworst, Plus Rosbief, Plus Creme Pate. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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