Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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77,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 52,80g | Prot: 60,85g | Carbs: 61,00g.
Café da Manhã: Ivoria Шоколад с Малиной , Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Омлет с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Jantar: Сырники. Lanches/Outros: Kumala Вино Белое Полусухое, Апельсин. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
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