Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 39,72g | Prot: 41,80g | Carbs: 188,13g.
Café da Manhã: Gutes Land Speisequark 20% Fett, Normaler Kaffee, Gutfried Corned Turkey, Heidelbeer-Marmelade (Eigene), Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, K Classic Frischkäsezubereitung Light. Almoço: Take It Veggie Cocogurt, Reis-Reis (Natur-Reis/ Langkorn), Chili Sin Carne (Low Fett 30). Jantar: Ammerländer Weidebuttermilch. Lanches/Outros: Milka Nussschokolade. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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